Salada de Trigo com Cítrico

Ingredientes

150 g de trigo integral

1 abacate

1 limão

1 mexerica

1 c. sopa de queijo fromage blanc

2 c. sopa de azeite

Coentro, sal e pimenta

Procedimentos

Deixe o trigo de molho na véspera. No dia seguinte, cozinhe na panela de pressão com sal por 30 min.

Descasque o abacate, corte em cubos e regue com a metade do suco de limão. Retire a casca da mexerica e a separe em gomos. Adicione o trigo e os gomos ao abacate.

Misture o restante do limão com sal e pimenta e acrescente, junto com o queijo, o azeite e o coentro.

Informações Adicionais

Categoria: salada

Rendimento: 4 porções

Tempo: 40 minutos + 12 h de molho

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